Keskiviikkona oltiin kuulemassa brittiläistä laulu- ja soitinyhtye Musea jäähallissa. Vaikken nyt ihan mikään super-mega-fani olekaan ja meninpä jopa nolaamaan itseni kysymällä hard-core-fanilta ennen keikkaa “Siis kuka Matthew?”, niin olihan se nyt pirun hieno ja vaikuttava keikka ja hyvvee mussiikkia. Etenkin keikan alussa se valoshow yhdistettynä vaikuttavaan tilutteluun ja rummutteluun ja yleisön pähkinöintiin oli aika 0_o o_O.

Ainiin, meinasi unohtua pakollinen juoksu-lönköttely-osuus:

Pitkis Forssassa, 1:55.06, 18,17km, 6.21/km, ka. 135
Eka puolisko, 1:00.53, 6.42/km, ka. 131
Toka puolisko, 54.13, 5.58/km, ka. 140

Hyvin tuntui kulkevan, oli mukava “päästellä” jälkimmäinen puolisko vähän kovempaa.

Jei, Budapestin reissu varattu. <3

Saakohan sieltä Budapest-konvehteja?

Jännä testi.

Minulla pyörii myötäpäivään enkä mitenkään tajua miten tuon voisi hahmottaa vastapäivään pyöriväksi. Vaikka muuten kyllä tunnistan itsestäni enemmän juuri noita “left brain functionseja”.

Hiljaista on. Blogirintamalla siis, muuten ei ole hiljaista. :) Ensimmäinen säbäturnaus oli ja meni, 4p saatiin jee. Itse keräsin tehot 1+0, wuu.

Huomenna olisi 6×1000m kuntotesti.

Jopas irtoaa tekstiä :D

Kävinpä minäkin katsomassa “sirkusta“, tosin sirkus nyt on vähän huono termi kuvaamaan tuota showta. Mutta sillä nimellä minut kutsuttiin tapahtumaan. :)

Olipa kerrassaan häkellyttävä pläjäys kyllä, ylsi pari kertaa ihan kylmät-väreet-miten-voi-olla-näin-hienoa -fiilikseen. Testiyleisö kiittää myös mukaanliitettyä pappa betalar -toimintoa.

Töissä on oikeastaan ensi kerran vuoteen uuvuttavaa. Töiden jälkeen on ihan rätti olo ja vähän mäntityttääkin. No, DL:t on aina sellaisia.

Tänään oli kaverin polttarit, joissa olikin oikein mukavaa, mutta päivällä pieni välikohtaus latisti hieman tunnelmaa. Kesken julkisen polttarisankarin “nöyryytyksen” (juu nou) joku häiriintynyt kaveri hyökkäsi seurueen kimppuun. Olin tietysti kuvaamaassa polttarihäröilyä ja satuinpa saamaan kuvan juuri siitä hetkestä siideritölkillä varustettu käsi napsahtaa seurueessa ollutta poskeen:

No loppu hyvin ainakin suurimmaksi osaksi, yksi kävi tikattavana sairaalassa ja yhdelle tuli pientä “hittiä” ja poliisi korjasi häirikön talteen. Polttaritkin jatkuivat pienen ihmettelyn jälkeen. Tulin jo aikaisin kotiin, kun huomenna pitäisi juosta pääkaupunkijuoksussa puolimaraton enkä ole kamalasti nukkunut viime yönä..

Jännä taas huomata miten eri tavalla ihmiset käyttäytyy tuonkaltaisissa tapahtumissa, kun vereen erittyy aimo pläjäys adrenaliinia. Toiset hyökkää, toiset pakenee. Itse taidan olla (onneksi?) enemmän pakenevaa tyyppiä, ei huvittanut jäädä saamaan korkkiruuvista poskeen.

Tänään kävin pitkästä aikaa juoksemassa vetoja urheilukentällä:

800m, 3:42, ka. 150, 4.38/km
800m, 3:56, ka. 152, 4.55/km
1200m, 6:02, ka. 153, 5.02/km
800m, 3:37, ka. 161, 4.32/km
400m, 1:29, ka. 160, 3.43/km
400m, 1:36, ka. 163, 4.00/km

Väliin 400m hölkkäpalautukset. Oli ihan mukavaa ja nopeasti juokseminen tuntui hyvältä, paitsi tuo toiseksi viimeinen 400 metrin veto meni kyllä aika selkeästi maitohappojen puolelle. 5.00-vauhdilla sykkeet pysyy aika mukavasti alhaalla, pysyvät alle 160:n. Diipadaapa.

Muuten viikonloppu on sisältänyt salibandyjengin saunaillan, krapulan, herkuttelua, päiväunia, herkuttelua, ruokaa, siivoamista, pyykinpesua ja viitisen tuntia töitä.

Eilen harrastin kaupunkikulttuuria ja kävin juoksemassa CITYCooperin (sic). Oli ihan mukava pitkästä aikaa jolkotella 12 minuuttia hulluna ympyrää. Positiivista oli myös, ettei polvi ärtynyt kovasta juoksemisesta.

Illalla olikin sitten hyvä ähistää hyvällä omallatunnolla Virgin Oil-pitsaa ja Bakers-kuohuviiniä.

Pistetääs viime viikon urheilut, muistaisinkohan.

Ma 16.7. pyöräily 8km + PK perus, 8km, ~55min, ka. 136
Ti 17.7. rentofutista ~2,5h
Ke 18.7. punttisali 1h
To 19.7. pyöräily 8km + PK perus, ~5km, ~35min, ka. jotain
Pe 20.7. 2 salibandypeliä, pyöräilyä ~20km
La 21.7. 10km kisa, 52.42, ka. 168
Su 22.7. pyöräilyä tunti, ka. 116

Viimeistä lomaviikoa viedään. Huomenna lähden Kuhmoon mökkeilemään muutamaksi päiväksi ja sitten viikonloppuna on häät Savossa (ei omat). Siinä se kesäloma sitten onkin, seuraava loma sitten vuoden päästä. :-|

No, onneksi tänä vuonna on ns. optimijoulu, eli aatto osuu maanantaille, joten parin päivän ommo lomolla saa jo mukavan puolentoista viikon joululoman.

Eilen lähdin lyhyelle lomamatkalle Helsinkiin täältä Espoon syövereistä, teemana “turistina kotimaassa”. Tunnetaan myös nimellä “Antti kuvaa lokkeja” -päivä näköjään. Perussetit: Kauppatorilla munkkikahvit, Espalla ihmettelyä, kamera kaulassa käyskentelyä, herneitä, Tuomiokirkko, Eduskuntatalo ja lopuksi vielä B&J-jäätelöt erään turkkulaisen minä-jätän-kaikki-hyvät-toffeecrunchit-viimeiseksi-duussin, Saaran ja L11san (nimi muutettu ;-) kanssa.