Ei kai tässä nyt auta muu kuin myöntää itselle, että tuo vasen polvi nyt on vaan paskana. :( Kuopion maraton ilmeisesti jotenkin aktivoi jonkin rasitusvamman tai jotain, mutta kummasti se nyt vaan kipeytyy hölkätessä, ja sitten portaiden kiipeäminen sattuu.

Huomisen eCrossin menen nyt vaikka kävelemään (että saan tuotepaketin), mutta sitten lie pakkolevon paikka. Torstain salibandytreenit väliin, siitä tulisi puolitoista viikkoa lepoa, jos olettaisi sitten sitä seuraavan viikon treeneihin yrittävän. Jotain aerobista polviystävällistä liikuntaa olisi kyllä keksittävä, muuten hajoaa pää. :( En halua edes ajatella sitä vaihtoehtoa, että viikon lepo ei auttaisi kipuun..

eCross-hiippaily-herkistelyn datat: 4.67km, 33.50, keskisyke 122, 506kcal.