Viikko 4
Ma 22.1. lepo
Ti 23.1. lepo
Ke 24.1. lepo
To 25.1. salibandytreenit 1h
Pe 26.1. punttisali 45min
La 27.1. sählyä ~1h + vähän punttisalia
Su 28.1. PK pitkis 1:50.20 (16km), ka. 143, 1109kcal
Alkuviikko meni vielä sairastellessa, mutta torstaina palasin elävien kirjoihin salibandytreenien muodossa. Tänään oli tosi kiva ilma juosta pitkä lenkki, mitä nyt kylmä ilma ehkä vähän kävi hengitykselle, ja pitää ensi pakkaspitkistä ajatellen yrittää muistaa, että juomapulloon kannattaisi ottaa lämmintä vettä. Nimim. ei niin mukava juoda jäähileistä vettä kun muutenkin on vähän kylmä.
Kafkakoski said,
January 28, 2007 @ 22:15
Hola, Antti. ¿Qué es “pakkaspitkis”? Es que ya no hablo mucho finés, ji-ji… (Kielipuoli täällä kyselee ihan vakavissaan, sillä en ihan _oikeasti_ tiedä, mitä tuo tarkoittaa!)
Kävin tuossa samalla klikkailemassa muutamia tosi mielenkiintoisia Google-mainoksia.
;-)
antti said,
January 28, 2007 @ 23:06
:D
Pitkis on pitkä lenkki eli pitempi kuin tunnin (minulle) ja pakkaspitkis on se kun sellainen lenkki tehdään pakkassäällä, eli vähemmän kuin nolla astetta (varmaan kaikille tämä pätee).